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这7种疾病不严峻,但影响日子!
2日常日子中有许多疾病。尽管是小病,但对日子影响很大,会让人精力面貌很差。假如不及时调整,还会引起其他并发症。因而,假如呈现以下七种疾病,一定要警觉,及时照顾好自...
![寒露节气期间摄生需求留意什么?](/jian_kang/2024/11/4mabfly0toy.jpg)
寒露节气期间摄生需求留意什么?
2每年10月8日左右(10月8日)~9日),当太阳移至黄经195度时,是二十四节气的寒露。“冷露”意味着这一时期的温度低于“白露”,地面上的露水更冷,行将凝结成霜...
![下半夜总是醒来且难以入眠怎么回事?找出隐藏在背面的4种疾病!](/jian_kang/2024/11/1twxaf23nzk.jpg)
下半夜总是醒来且难以入眠怎么回事?找出隐藏在背面的4种疾病!
2一个人一生中三分之一的时刻是在睡觉中度过的。只需确保足够的睡觉,才干有利于精力和膂力的康复,修正受损的细胞。一般人们能够睡到拂晓,但许多年轻人或中老年人由于睡觉...
![久坐上班族 吃6种食物提高免疫力](/jian_kang/2024/11/uramnwbd4tq.jpg)
久坐上班族 吃6种食物提高免疫力
21、莴苣莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,能增强胃液和消化液的排泄,增强胆汁的排泄,具有敞开、堆集的效果,促进肠道活动,防备便秘。莴苣纤维厚,糖低,热量低,有助于...